¿A qué niño no le gusta la pizza? Hoy os proponemos una versión diferente, divertida y saludable para preparar en familia. ¡Una forma deliciosa de incorporar verduras a la alimentación de los más pequeños!
🛒 Ingredientes
- 2 calabacines grandes
- 4 cucharadas de tomate triturado natural
- 100 g de queso mozzarella
- Tomates cherry
- Orégano
- Un chorrito de aceite de oliva virgen extra
👩🍳 Preparación
- Preparamos la base: lavamos los calabacines y, con ayuda de un adulto, los cortamos en rodajas gruesas.
- Añadimos el tomate: colocamos las rodajas en una bandeja de horno y extendemos un poquito de tomate sobre cada una.
- Decoramos nuestras pizzas: añadimos mozzarella, trocitos de tomate cherry y una pizca de orégano.
- ¡Al horno! Un adulto introduce las mini pizzas en el horno precalentado a 200 °C durante unos 12-15 minutos, hasta que el calabacín esté tierno y el queso fundido.
- ¡A disfrutar! Dejamos templar y ya tenemos nuestras mini pizzas listas.
🌱 ¿Sabías que…?
El calabacín es una verdura rica en agua que también aporta fibra, vitaminas y minerales. Prepararlo de forma divertida puede ayudar a que los niños se familiaricen con nuevos sabores y disfruten comiendo verduras.
💚 Consejo delicom: ¡Deja que los pequeños chefs decoren sus propias pizzas! Participar en la preparación de los alimentos puede despertar su curiosidad y animarlos a probar nuevas verduras.